Perubahan Pola Makan yang Dirasakan Bek Bali United bersama Timnas Indonesia U-19
BolaSksor.com - Bek Bali United, Komang Tri Arta, mengungkapkan perubahan pola makan ketika gabung pemusatan latihan (TC) Timnas Indonesia U-19/U-20 di Kroasia. Pola makan ini penting untuk menunjang tubuh menghadapi latihan berat ala Shin Tae-yong.
Tak ada kata santai dalam kamus Shin Tae-yong selama di Kroasia. Meski mengikuti turnamen mini, melawan Bulgaria, Kroasia dan Arab Saudi, David Maulana dkk. tetap mendapat porsi latihan berat.
Dalam sehari, skuat Garuda Muda menjalani tiga sesi latihan. Komang Tri Arta pun membeberkan aktivitas pemain ketika jeda latihan. Tak ada waktu untuk bermain-main lagi.
Baca Juga:
Irfan Jauhari Akui Dapat Manfaat Positif Selama Dilatih Shin Tae-yong
"Rutinitas ada perbedaan. Di sini latihannya tiga kali sehari. Jadi waktu istirahat saya manfaatkan sebaik mungkin. Pola makan juga sangat berubah. Di sini harus banyak karbohidrat dan protein," terang Komang Tri.
Komang Tri menyebut, disiplin sangat ditekankan manajer pelatih Timnas Indonesia U-19, Shin Tae-yong. Para pemain harus tepat waktu ketika mengikuti latihan. Selain itu, totalitas wajib ditunjukkan selama latihan.
Meski tak mudah, Komang Tri senang bisa menjadi bagian dari skuat Timnas Indonesia U-19 di Kroasia. Komang Tri sejak dulu punya keinginan untuk berlatih di Eropa.
Komang Tri pun diberi kesempatan tampil lawan Bulgaria, Sabtu (5/9) lalu. Sayang, pertahanan kokoh sejak babak pertama harus runtuh 15 menit terakhir. Tiga gol disarangkan barisan depan Bulgaria.
"Senang bisa mendapatkan kesempatan bermain, tapi masih ada beberapa kesalahan individu yang harus dievaluasi," tutur pemain asal Buleleng ini. (Laporan Kontributor Putra Wijaya/Bali)
