Konsumsi Madu Jadi Rutinitas Manahati Lestusen Selama Bulan Ramadan


BolaSkor.com - Gelandang TIRA-Persikabo, Manahati Lestusen memiliki cara tersendiri untuk menikmati bulan Ramadan di tengah pandemi Virus Corona (COVID-19) di Indonesia. Manahati menjelaskan beberapa hal yang dilakukan olehnya selama bulan Ramadan ini.
Selama bulan Ramadan ini, Manahati Lestusen bersyukur bisa berkumpul bersama keluarga. Terlebih saat ini ia bisa membantu sang istri memasak dan membuat menu buka puasa untuk keluarganya.
Manahati mengaku tidak terlalu neko-neko dalam memilih makanan untuk berbuka. Tapi hal yang paling wajib ia lakukan ialah meminum madu setelah berbuka. Hal ini ia lakukan untuk kesehatan dan mengembalikan staminanya setelah berpuasa.
Baca Juga:
TIRA-Persikabo Tuai Kesepakatan soal Gaji Pemain Sesuai Keputusan PSSI
"Saya orangnya tidak susah untuk makan, setiap menu yang disediakan saya akan makan. Intinya yang penting ada makanan untuk berbuka puasa," kata Manahati saat dihubungi oleh BolaSkor.com, Senin (27/4).
"Tapi selama bulan puasa ini saya pasti mengkonsumsi satu sendok madu sehabis berbuka puasa. Mengapa saya pilih madu karena ini minuman yang banyak sekali manfaatnya. Salah satunya menambah stamina setelah puasa seharian," tambahnya.
Selama libur karena pandemi Virus Corona ini, pemain Timnas Indonesia itu mengaku tetap menjalankan aktivitas latihan seperti biasanya. Karena tim pelatih dari TIRA-Persikabo selalu memantau latihan pemain di rumah.
"Ya, untuk kondisi saat ini, alhamdulillah dalam keadaan baik. Karena kan setiap hari tetap latihan program yang diberikan oleh pelatih jadi kondisi tetap terjaga. Mudah-mudahan apa yang terjadi saat ini cepat selesai dan semua bisa kembali normal lagi," tutup Manahati.
Hadi Febriansyah
4.870
Berita Terkait
Tanggapi Sanksi FIFA untuk Timnas Malaysia, Exco PSSI Sebut Naturalisasi Pemain Tidak Mudah Dilakukan

Tanggapan Marc Klok dan Beckham Putra Usai Dipanggil ke Timnas Indonesia untuk Hadapi Round 4

PSSI Ingatkan Suporter Timnas Indonesia yang Away ke Arab Saudi untuk Hati-hati Beli Tiket Pertandingan

Jatah Tiket Suporter Timnas Indonesia saat Lawan Arab Saudi Sekitar 4 Ribu, PSSI Minta Ditambah

4 Pemain Terdepak dari Skuad Timnas Indonesia untuk Round 4 Kualifikasi Piala Dunia 2026

Ole Romeny Kembali ke Timnas Indonesia untuk Round 4 Kualifikasi Piala Dunia 2026, Marselino Ferdinan Dicoret

Bomber Liverpool Hugo Ekitike Terkesan dengan Penyerang Timnas Indonesia Ole Romeny

Semua Pemain Timnas Indonesia Kumpul di Jeddah Tanggal 2 Oktober 2025

Breaking News! Demi Timnas Indonesia di Round 4, I League Mundurkan Jadwal Pekan 8 Super League 2025/2026

Ranking FIFA Timnas Indonesia Turun, Skuad Garuda Makin Dekat dengan Malaysia
