Home Leaderboard 1
Home Leaderboard 1

David Laly Latihan Khusus Untuk Turunkan Berat Badan

Winger Persib itu bertekad menurunkan berat badan dan meningkatkan stamina.
sukmasukma - Selasa, 06 September 2016
David Laly Latihan Khusus Untuk Turunkan Berat Badan
(Sumber: Pikiran Rakyat)
Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

David Laly Latihan Khusus Untuk Turunkan Berat Badan - Winger Persib itu bertekad menurunkan berat badan dan meningkatkan stamina.

Demi mendongkrak performanya di putaran kedua Indonesia Soccer Championship (ISC) A 2016, winger Persib Bandung David Laly menjalani program diet untuk menurunkan bobot berat badannya.

Pemain asal Papua tersebut sadar bahwa kondisi fisiknya menjadi sorotan akibat kegemukan. Seperti dikutip Simamaung, eks Pelita Bandung Raya iitu pun membeberkan dirinya sedang menjalani latihan khusus.

"Iya sedang latihan sendiri karena fisik kemarin sempat drop jadi saya harus paksa latihan-latihan sendiri nge-gym, treadmill 20 menit?," beber pemain berusia 24 tahun itu, yang juga sedang fokus untuk meningkatkan staminanya.

Apa yang dilakukan David pun membuahkan hasil, setidaknya berat badan pemain yang pernah berposisi sebagai gelandang tengah itu turun 5kg. "Ada perubahan, hampir sebulan latihan sendiri turun 5 kilo, idealnya 66 kilo tidak boleh kurang dari itu, kalau ringan tak ada keseimbangan," urai dia.

(Sumber: Simamaung)

Menatap putaran kedua ini, David pun optimistis dengan persiapan timnya. Ia menegaskan bahwa Persib sudah sangat siap menjalani laga pertama putaran kedua kontra Sriwijaya FC, Sabtu (10/09) mendatang.

Terlebih, Maung Bandung baru saja pesta gol dalam laga uji coba dengan kemenangan telak 5-0, kontra Progresif FC. "Saya lihat persiapan tim kemarin waktu uji coba sudah siap. Mungkin tinggal beberapa yang kurang tinggal diperbaiki lagi," tukas dia.

(sumber: FourFourTwo)
Persib Bandung David laly Indonesia Soccer Championship (ISC)

sukma

#kitabisa&ada
Show More

Berita Terkait

Liga Indonesia
Igor Tolic Beberkan Alasan Persib Rekrut Gabriel Mutombo dan Luka Menalo
Pelatih Persib Bandung, Igor Tolic beberkan alasannya merekrut dua pemain asing baru yakni Gabriel Mutombo dan Luka Menalo.
Yusuf Abdillah - Senin, 13 Juli 2026
Igor Tolic Beberkan Alasan Persib Rekrut Gabriel Mutombo dan Luka Menalo
Liga Indonesia
Tak Kunjung Latihan, Nasib Pemain Timnas Irak Frans Putros di Persib Masih Abu-abu
Igor Tolic menyatakan masa depan anak asuhnya Frans Putros masih abu-abu meski tugasnya bersama Timnas Irak di Piala Dunia 2026 sudah berakhir.
Yusuf Abdillah - Senin, 13 Juli 2026
Tak Kunjung Latihan, Nasib Pemain Timnas Irak Frans Putros di Persib Masih Abu-abu
Liga Indonesia
Aqil Savik Cerita Momen Minta Restu Keluarga di Bandung Sebelum Gabung Persija
Aqil Savik mengungkap alasan menerima tawaran Persija Jakarta. Jebolan akademi Persib itu mengaku sempat meminta restu istri dan keluarganya di Bandung.
Rizqi Ariandi - Senin, 13 Juli 2026
Aqil Savik Cerita Momen Minta Restu Keluarga di Bandung Sebelum Gabung Persija
Liga Indonesia
Terungkap! Ini Alasan Luka Menalo Tinggalkan Eropa demi Gabung Persib
Luka Menalo mengungkap alasan meninggalkan Eropa untuk bergabung dengan Persib Bandung. Winger Timnas Bosnia-Herzegovina itu juga memuji Bobotoh, atmosfer GBLA, hingga cuaca di Bandung.
Johan Kristiandi - Minggu, 12 Juli 2026
Terungkap! Ini Alasan Luka Menalo Tinggalkan Eropa demi Gabung Persib
Liga Indonesia
Demi Piala Presiden 2026, Persib Tunda Program Pemusatan Latihan
Persib Bandung menunda rencana TC di Bangkok karena Piala Presiden 2026. Igor Tolic masih menunggu perjalanan tim sebelum menentukan agenda berikutnya.
Arief Hadi - Sabtu, 11 Juli 2026
Demi Piala Presiden 2026, Persib Tunda Program Pemusatan Latihan
Liga Indonesia
Gelar Latihan Perdana, Persib Fokus Piala Presiden 2026
Persib Bandung menggelar latihan perdana jelang musim 2026/2027. Igor Tolic langsung fokus mempersiapkan tim untuk Piala Presiden 2026.
Arief Hadi - Sabtu, 11 Juli 2026
Gelar Latihan Perdana, Persib Fokus Piala Presiden 2026
Timnas
Mitchell Baker-Luke Vickery Absen di Piala AFF 2026, John Herdman Andalkan Pemain Persib dan Persija
John Herdman memastikan Timnas Indonesia tanpa pemain Eropa di Piala AFF 2026. Persib Bandung dan Persija Jakarta menjadi tulang punggung skuad Garuda.
Rizqi Ariandi - Sabtu, 11 Juli 2026
Mitchell Baker-Luke Vickery Absen di Piala AFF 2026, John Herdman Andalkan Pemain Persib dan Persija
Liga Indonesia
Eks Persib dan Persija Tak Merasa Kariernya Turun Usai Gabung Klub Liga 2
Rezaldi Hehanussa menegaskan keputusannya bergabung dengan Semen Padang di Liga 2 bukan penurunan karier. Eks Persib Bandung dan Persija Jakarta itu optimistis membawa Kabau Sirah promosi ke Super League.
Rizqi Ariandi - Jumat, 10 Juli 2026
Eks Persib dan Persija Tak Merasa Kariernya Turun Usai Gabung Klub Liga 2
Liga Indonesia
Respons Viking Persib Club soal Larangan Suporter Away Dicabut
Viking Persib Club menyambut positif rencana pencabutan larangan suporter away musim 2026/2027. VPC berharap aturan baru mengurangi denda dan mempererat hubungan antarsuporter.
Johan Kristiandi - Rabu, 08 Juli 2026
Respons Viking Persib Club soal Larangan Suporter Away Dicabut
Liga Indonesia
Striker FC Seoul Patryk Klimala Bantah Rumor Gabung Persib Bandung
Patryk Klimala membantah rumor bergabung dengan Persib Bandung. Striker FC Seoul menegaskan tetap bertahan dan bertekad membawa klubnya meraih gelar juara.
Rizqi Ariandi - Rabu, 08 Juli 2026
Striker FC Seoul Patryk Klimala Bantah Rumor Gabung Persib Bandung
Bagikan