David Laly Latihan Khusus Untuk Turunkan Berat Badan


David Laly Latihan Khusus Untuk Turunkan Berat Badan - Winger Persib itu bertekad menurunkan berat badan dan meningkatkan stamina.
Demi mendongkrak performanya di putaran kedua Indonesia Soccer Championship (ISC) A 2016, winger Persib Bandung David Laly menjalani program diet untuk menurunkan bobot berat badannya.
Pemain asal Papua tersebut sadar bahwa kondisi fisiknya menjadi sorotan akibat kegemukan. Seperti dikutip Simamaung, eks Pelita Bandung Raya iitu pun membeberkan dirinya sedang menjalani latihan khusus.
"Iya sedang latihan sendiri karena fisik kemarin sempat drop jadi saya harus paksa latihan-latihan sendiri nge-gym, treadmill 20 menit?," beber pemain berusia 24 tahun itu, yang juga sedang fokus untuk meningkatkan staminanya.
Apa yang dilakukan David pun membuahkan hasil, setidaknya berat badan pemain yang pernah berposisi sebagai gelandang tengah itu turun 5kg. "Ada perubahan, hampir sebulan latihan sendiri turun 5 kilo, idealnya 66 kilo tidak boleh kurang dari itu, kalau ringan tak ada keseimbangan," urai dia.

Menatap putaran kedua ini, David pun optimistis dengan persiapan timnya. Ia menegaskan bahwa Persib sudah sangat siap menjalani laga pertama putaran kedua kontra Sriwijaya FC, Sabtu (10/09) mendatang.
Terlebih, Maung Bandung baru saja pesta gol dalam laga uji coba dengan kemenangan telak 5-0, kontra Progresif FC. "Saya lihat persiapan tim kemarin waktu uji coba sudah siap. Mungkin tinggal beberapa yang kurang tinggal diperbaiki lagi," tukas dia.
(sumber: FourFourTwo)
487
Berita Terkait
Bojan Hodak Berikan Catatan Usai Persib Gasak PSBS 3-0

Hasil Super League 2025/2026: Persib Bandung Menang Telak atas PSBS di Maguwoharjo

Link Streaming PSBS Biak vs Persib Bandung Jumat 17 Oktober 2025, Live Sebentar Lagi

Persib Pincang Lawan PSBS Biak, Dua Pemain Andalan Absen

Jadwal Siaran Langsung PSBS Biak vs Persib Bandung, Jumat 17 Oktober 2025

Kelelahan, Persib Bandung Belum Tentu Bisa Turunkan 4 Pemain Timnas Indonesia Sekaligus Lawan PSBS

Pekerjaan Rumah yang Harus Dibenahi Timnas Indonesia Usai Gagal ke Piala Dunia 2026

Pelatih Persib Sulit Prediksi Timnas Indonesia Bakal Lolos ke Piala Dunia 2026 atau Tidak

Bek Asing Persib Bandung: Saya Mau Lihat Indonesia di Piala Dunia 2026

Adam Alis Bagikan Tips Bisa Bersaing dengan Thom Haye hingga Luciano Guaycochea
