Resep Bentuk Tubuh Ideal ala Cristiano Ronaldo

Cristiano Ronaldo masih terlihat punya bentuk tubuh ideal meski telah berusia 35 tahun.
Johan KristiandiJohan Kristiandi - Jumat, 03 April 2020
Resep Bentuk Tubuh Ideal ala Cristiano Ronaldo
Cristiano Ronaldo (Zimbio)

BolaSkor.com - Megabintang Juventus, Cristiano Ronaldo, masih terlihat punya bentuk tubuh ideal meski telah berusia 35 tahun. Selain olahraga, CR7 punya resep lainnya untuk mencapai bentuk tubuh ideal.

Anehnya, Cristiano Ronaldo mengaku merupakan penggemar makanan. Cheatsheet melaporkan, Ronaldo memakan sekitar enam makanan kecil setiap hari.

Baca juga:

Usai Rugani dan Matuidi, Paulo Dybala Konfirmasi Positif Virus Corona

Dejan Kulusevski dan 4 Pemain Asal Swedia di Juventus

Virus Corona Bikin Cristiano Ronaldo Berpeluang Dijual Juventus

Cristiano Ronaldo

Cristiano Ronaldo juga gemar makan makanan sehat. CR7 gemar memakan ikan besar. Tiga yang menjadi favoritnya adalah ikan pedang, ikan kepala emas, dan ikan laut.

Berdasarkan beberapa unggahan di Instagram dan wawancara dengan The Sun, diet Ronaldo sebagian besar fokus pada protein. Selain itu, pemain asal Portugal tersebut juga gemar mengonsumsi buah-buahan, sayuran, protein, suplemen, dan multivitamin untuk melengkapi dietnya.

Pada hari lainnya, sebagian besar sarapan Ronaldo dihiasi jus buah segar, daging, keju, telur, roti bakar, alpukat, gandum, biji-bijian, dan kopi.

Untuk makan siang, Ronaldo memakan sayuran hijau. Selain itu, ia juga menambahkan pasta gandum, salad, ayam, dan bawang bombai.

Untuk camilan tengah hari, eks Real Madrid itu gemar menghabiskan gulungan tuna dan jus segar. Sedangkan, untuk makan malam, Ronaldo melahap nasi dan kacang-kacangan disertai ayam, buah-buahan, serta kacang.

Memang, untuk mencapai badan ideal seperti Ronaldo diperlukan tingkat disiplin yang tinggi dan tekad kuat. Namun, tidak ada salahnya mengikuti resep Ronaldo mencapai badan ideal. Apalagi, saat ini penting untuk meningkatkan imunitas tubuh di tengah pandemi virus corona.

Breaking News Cristiano Ronaldo Serie a Juventus
Ditulis Oleh

Johan Kristiandi

Experienced Journalist with a work history in the online media industry of more than 7 years.
Posts

17.315

Berita Terkait

Indonesia
Presiden Prabowo Rombak Kabinet Merah Putih, Menpora Dito Ariotedjo Diganti
Sekretaris Fraksi Partai Golkar di DPR-RI, Mukhtarudin, dikabarkan jadi Menpora selanjutnya.
Rizqi Ariandi - Senin, 08 September 2025
Presiden Prabowo Rombak Kabinet Merah Putih, Menpora Dito Ariotedjo Diganti
Timnas
Lebanon Jadi Ujian Sebenarnya Timnas Indonesia Sebelum Round 4 Kualifikasi Piala Dunia 2026
Timnas Indonesia akan menjamu Lebanon di Stadion Gelora Bung Tomo, Surabaya, Senin (8/9). Sebelumnya, pada Jumat (5/9), Timnas Indonesia berhasil mengalahkan China Taipei 6-0.
Rizqi Ariandi - Senin, 08 September 2025
Lebanon Jadi Ujian Sebenarnya Timnas Indonesia Sebelum Round 4 Kualifikasi Piala Dunia 2026
Liga Indonesia
Mauricio Souza Belum Puas Walau Persija di Puncak Klasemen, Aspek Pertahanan Jadi Sorotan
Mauricio Souza menilai masih ada celah di lini belakang Persija yang berbahaya apabila tidak dievaluasi.
Rizqi Ariandi - Senin, 08 September 2025
Mauricio Souza Belum Puas Walau Persija di Puncak Klasemen, Aspek Pertahanan Jadi Sorotan
Jadwal
Jadwal Siaran Langsung FIFA Matchday Timnas Indonesia vs Lebanon, Senin 8 September 2025
Jadwal siaran langsung Timnas Indonesia bisa disimak di sini. Timnas Indonesia akan menghadapi Lebanon di Stadion Gelora Bung Tomo, Surabaya, Senin (8/9), pukul 20.30 WIB.
Rizqi Ariandi - Senin, 08 September 2025
Jadwal Siaran Langsung FIFA Matchday Timnas Indonesia vs Lebanon, Senin 8 September 2025
Timnas
Erick Thohir Bicara Kans Adrian Wibowo Main untuk Timnas Indonesia saat Lawan Lebanon
Timnas Indonesia akan menghadapi Lebanon di Stadion Gelora Bung Tomo, Surabaya, Senin (8/9), mulai pukul 20.30 WIB.
Rizqi Ariandi - Senin, 08 September 2025
Erick Thohir Bicara Kans Adrian Wibowo Main untuk Timnas Indonesia saat Lawan Lebanon
Liga Indonesia
Persija Disanksi Akibat Ulah Suporter, Malut United Dapat Teguran
Persija mendapatkan sanksi dari Komite Disiplin PSSI setelah suporternya melakukan pelemparan ke pemain dan ofisial Malut United.
Rizqi Ariandi - Senin, 08 September 2025
Persija Disanksi Akibat Ulah Suporter, Malut United Dapat Teguran
Prediksi
Prediksi dan Statistik Israel vs Italia: Menjaga Momentum di Era Gennaro Gattuso
Statistik serta prediksi lanjutan laga Kualifikasi Piala Dunia 2026 antara Israel melawan Italia di Nagyerdei Stadion.
Arief Hadi - Senin, 08 September 2025
Prediksi dan Statistik Israel vs Italia: Menjaga Momentum di Era Gennaro Gattuso
Jadwal
Jadwal Siaran Langsung dan Link Live Streaming Jerman vs Irlandia Utara, Senin 8 September 2025
erman bakal menghadapi Irlandia Utara dalam lanjutan laga Grup A Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Eropa.
Yusuf Abdillah - Minggu, 07 September 2025
Jadwal Siaran Langsung dan Link Live Streaming Jerman vs Irlandia Utara, Senin 8 September 2025
MotoGP
Hasil MotoGP Catalunya 2025: Alex Marquez Putus Tren Positif Marc Marquez
Tercatat dalam balapan yang digelar di Sirkuit Catalunya, Minggu (7/9) malam, Alex berhasil finish di posisi terdepan dengan catatan waktu 40 menit 14,093 detik.
Tengku Sufiyanto - Minggu, 07 September 2025
Hasil MotoGP Catalunya 2025: Alex Marquez Putus Tren Positif Marc Marquez
Galeri Foto
Galeri Foto: Timnas Indonesia Libas China Taipe
Timnas Indonesia mengalahkan China Taipe dengan skor 6-0.
Tengku Sufiyanto - Minggu, 07 September 2025
Galeri Foto: Timnas Indonesia Libas China Taipe
Bagikan