Rahasia Ketajaman Erling Haaland: Mandi Es dan Kacamata Tidur Khusus

Erling Haaland fokus pada pemulihan tubuh usai pertandingan dan latihan.
Johan KristiandiJohan Kristiandi - Kamis, 24 September 2020
Rahasia Ketajaman Erling Haaland: Mandi Es dan Kacamata Tidur Khusus
Erling Haaland (Twitter Bundesliga)
Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

BolaSkor.com - Penyerang Borussia Dortmund, Erling Haaland, membagi sedikit rahasia bisa tampil tajam. Haaland mengaku memiliki beberapa cara untuk beristirahat secara maksimal.

Ketajaman Erling Haaland sebagai penyerang tidak perlu diragukan. Pada musim lalu, sang striker mengemas 44 gol di berbagai ajang.

Apa yang ditorehkan Haaland tersebut bukan tanpa alasan. Ia fokus pada pemulihan tubuh usai pertandingan dan latihan. Menurutnya, hal-hal detail menjadi sangat penting.

Baca Juga:

5 Bintang Muda yang Mengidolai Cristiano Ronaldo

5 Pemain Termahal Bundesliga Saat Ini

5 Kandidat Terkuat Peraih Golden Boy 2020

Erling Haaland

"Saya sering mandi menggunakan es. Saya melihat hal tersebut sebagai kunci untuk meningkatkan kinerja beberapa persen. Selain itu, saya menggunakan kacamata khusus pada malam hari. Itu membantu saya mendapatkan tidur yang lebih nyenyak," papar Haaland seperti dilaporkan Goal.

"Bagi saya, ini adalah soal detail kecil dan poin persentase untuk menjadi lebih baik setiap hari," timpal sang penyerang.

"Saya bekerja dengan pelatih kebugaran dari Lebanon secara digital melalui Facetime. Itu sangat membantu saya dan tubuh saya."

Lebih lanjut, Haaland menerangkan, sang ayah, Alfie, juga turut berperan. Ia banyak mendapatkan pelajaran dari ayahnya yang juga merupakan pesepak bola profesional.

"Setiap orang berbeda-beda. Setiap orang harus menemukan cara mereka sendiri untuk berkembang sebagai pribadi dan pesepak bola. Bagi saya, ini soal mempersiapkan pertandingan dan kemudian meregenerasi dengan baik secepat mungkin. Istirahat adalah kuncinya," kata sang striker.

Erling Haaland diprediksi akan menjadi pemain yang banyak diburu pada bursa transfer mendatang. Dua tim yang antre mendapatkan tanda tangan sang striker adalah Manchester United dan Real Madrid.

Erling Haaland Borussia Dortmund Breaking News Bundesliga
Ditulis Oleh

Johan Kristiandi

Experienced Journalist with a work history in the online media industry of more than 7 years.
Posts

17.662

Berita Terkait

Jadwal
Jadwal Siaran Langsung dan Link Streaming Atalanta vs AC Milan, Live Sebentar Lagi
Atalanta vs AC Milan siap tersaji dini hari nanti! Simak jadwal lengkap, prediksi, dan link streaming resmi Vidio untuk laga panas Serie A 2025/2026.
Johan Kristiandi - Selasa, 28 Oktober 2025
Jadwal Siaran Langsung dan Link Streaming Atalanta vs AC Milan, Live Sebentar Lagi
Inggris
Oktober Ceria untuk Manchester United
Manchester United tampil luar biasa sepanjang Oktober 2025. Pasukan Ruben Amorim sapu bersih tiga laga, termasuk kemenangan atas Liverpool dan Brighton!
Johan Kristiandi - Selasa, 28 Oktober 2025
Oktober Ceria untuk Manchester United
Basket
UKSW dan SCU Dominasi Lima Basketball 2025 Seri Yogyakarta
Seri berikutnya akan digelar di Surabaya pada 1-8 November 2025.
Rizqi Ariandi - Selasa, 28 Oktober 2025
UKSW dan SCU Dominasi Lima Basketball 2025 Seri Yogyakarta
Liga Indonesia
I League Dukung Media Cup 2025 sebagai Wadah Kreativitas dan Silaturahmi Wartawan
Media Cup 2025 berlangsung di Pendekar Goozone Mini Soccer Cibis Park, Jakarta Selatan, pada 28-30 Oktober mendatang.
Rizqi Ariandi - Selasa, 28 Oktober 2025
I League Dukung Media Cup 2025 sebagai Wadah Kreativitas dan Silaturahmi Wartawan
Italia
Respons Luciano Spalletti soal Kabar Jadi Pelatih Anyar Juventus
Luciano Spalletti akhirnya menanggapi rumor yang menyebut dirinya akan menggantikan Igor Tudor di Juventus. Eks pelatih Napoli itu beri respons mengejutkan!
Johan Kristiandi - Selasa, 28 Oktober 2025
Respons Luciano Spalletti soal Kabar Jadi Pelatih Anyar Juventus
Italia
Tiga Striker yang Masuk Radar AC Milan pada Januari 2026, Ada Nama Ujung Tombak AS Roma
AC Milan incar tiga striker baru di bursa Januari 2026. Nama-nama seperti Joaquin Panichelli, Franculino, dan Artem Dovbyk masuk radar Rossoneri!
Johan Kristiandi - Selasa, 28 Oktober 2025
Tiga Striker yang Masuk Radar AC Milan pada Januari 2026, Ada Nama Ujung Tombak AS Roma
Spanyol
Kesabaran Ada Batasnya, Barcelona Murka dengan Ulah Lamine Yamal Belakangan Ini
Barcelona dikabarkan geram dengan sikap Lamine Yamal belakangan ini. Dari komentar kontroversial soal Real Madrid hingga kisah asmaranya yang jadi sorotan.
Johan Kristiandi - Selasa, 28 Oktober 2025
Kesabaran Ada Batasnya, Barcelona Murka dengan Ulah Lamine Yamal Belakangan Ini
Lainnya
Pembinaan Atlet Voli Indonesia Kompetisi U-16 JEVA Spike Nation 2025
JEVA Spike Nation 2025 merupakan ajang yang diinisiasi oleh Jakarta Electric PLN sebagai wadah pembinaan olahraga bola voli Indonesia, khususnya di usia muda.
Tengku Sufiyanto - Selasa, 28 Oktober 2025
Pembinaan Atlet Voli Indonesia Kompetisi U-16 JEVA Spike Nation 2025
Italia
Prediksi Starting XI AC Milan Versus Atalanta: Rafael Leao dan Santiago Gimenez Kembali Berduet
AC Milan siap turun dengan duet Rafael Leao dan Santiago Gimenez saat melawan Atalanta di Gewiss Stadium. Allegri diprediksi tak banyak ubah formasi.
Johan Kristiandi - Selasa, 28 Oktober 2025
Prediksi Starting XI AC Milan Versus Atalanta: Rafael Leao dan Santiago Gimenez Kembali Berduet
Berita
Mandiri Media Cup 2025 Resmi Dibuka, Hadirkan Banyak Kegiatan Seru
Mandiri Media Cup 2025 resmi dibuka di CIBIS Park, Jakarta. Sebanyak 16 tim media nasional siap bersaing dalam ajang mini soccer bergengsi bertema “Rise Beyond Limit”.
Johan Kristiandi - Selasa, 28 Oktober 2025
Mandiri Media Cup 2025 Resmi Dibuka, Hadirkan Banyak Kegiatan Seru
Bagikan