Rahasia Ketajaman Erling Haaland: Mandi Es dan Kacamata Tidur Khusus

Erling Haaland fokus pada pemulihan tubuh usai pertandingan dan latihan.
Johan KristiandiJohan Kristiandi - Kamis, 24 September 2020
Rahasia Ketajaman Erling Haaland: Mandi Es dan Kacamata Tidur Khusus
Erling Haaland (Twitter Bundesliga)
Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

BolaSkor.com - Penyerang Borussia Dortmund, Erling Haaland, membagi sedikit rahasia bisa tampil tajam. Haaland mengaku memiliki beberapa cara untuk beristirahat secara maksimal.

Ketajaman Erling Haaland sebagai penyerang tidak perlu diragukan. Pada musim lalu, sang striker mengemas 44 gol di berbagai ajang.

Apa yang ditorehkan Haaland tersebut bukan tanpa alasan. Ia fokus pada pemulihan tubuh usai pertandingan dan latihan. Menurutnya, hal-hal detail menjadi sangat penting.

Baca Juga:

5 Bintang Muda yang Mengidolai Cristiano Ronaldo

5 Pemain Termahal Bundesliga Saat Ini

5 Kandidat Terkuat Peraih Golden Boy 2020

Erling Haaland

"Saya sering mandi menggunakan es. Saya melihat hal tersebut sebagai kunci untuk meningkatkan kinerja beberapa persen. Selain itu, saya menggunakan kacamata khusus pada malam hari. Itu membantu saya mendapatkan tidur yang lebih nyenyak," papar Haaland seperti dilaporkan Goal.

"Bagi saya, ini adalah soal detail kecil dan poin persentase untuk menjadi lebih baik setiap hari," timpal sang penyerang.

"Saya bekerja dengan pelatih kebugaran dari Lebanon secara digital melalui Facetime. Itu sangat membantu saya dan tubuh saya."

Lebih lanjut, Haaland menerangkan, sang ayah, Alfie, juga turut berperan. Ia banyak mendapatkan pelajaran dari ayahnya yang juga merupakan pesepak bola profesional.

"Setiap orang berbeda-beda. Setiap orang harus menemukan cara mereka sendiri untuk berkembang sebagai pribadi dan pesepak bola. Bagi saya, ini soal mempersiapkan pertandingan dan kemudian meregenerasi dengan baik secepat mungkin. Istirahat adalah kuncinya," kata sang striker.

Erling Haaland diprediksi akan menjadi pemain yang banyak diburu pada bursa transfer mendatang. Dua tim yang antre mendapatkan tanda tangan sang striker adalah Manchester United dan Real Madrid.

Erling Haaland Borussia Dortmund Breaking News Bundesliga
Ditulis Oleh

Johan Kristiandi

Experienced Journalist with a work history in the online media industry of more than 7 years.
Posts

17.883

Berita Terkait

Liga Indonesia
Mauricio Souza Tak Mau Bertemu Pemain Persija Dulu Usai Kalahkan PSIM di SUGBK
Skuad Persija akan diliburkan selama dua pekan karena Super League mengalami jeda di tengah bergulirnya SEA Games 2025.
Rizqi Ariandi - Sabtu, 29 November 2025
Mauricio Souza Tak Mau Bertemu Pemain Persija Dulu Usai Kalahkan PSIM di SUGBK
Liga Indonesia
Persija Berharap Kembali ke JIS saat Jamu Bhayangkara FC
Persija akan menjamu Bhayangkara FC pada 29 Desember 2025. Manajemen Persija berharap duel itu bisa diselenggarakan di Jakarta International Stadium.
Rizqi Ariandi - Sabtu, 29 November 2025
Persija Berharap Kembali ke JIS saat Jamu Bhayangkara FC
Liga Indonesia
Pelatih Persija Sebut Rumput SUGBK Lebih Baik dari JIS
Pelatih Persija Mauricio Souza menilai kualitas rumput SUGBK lebih baik dari JIS. Namun, JIS punya satu keunggulan lain.
Rizqi Ariandi - Sabtu, 29 November 2025
Pelatih Persija Sebut Rumput SUGBK Lebih Baik dari JIS
Liga Indonesia
Terkesan dengan Atmosfer Jakmania dan Brajamusti di SUGBK, Pelatih PSIM Bandingkan dengan Fans Feyenoord hingga Besiktas
The Jakmania menampilkan dua tifo spesial pada laga Persija vs PSIM di SUGBK, Jakarta, Jumat (28/11).
Rizqi Ariandi - Sabtu, 29 November 2025
Terkesan dengan Atmosfer Jakmania dan Brajamusti di SUGBK, Pelatih PSIM Bandingkan dengan Fans Feyenoord hingga Besiktas
Liga Indonesia
Jadi Top Skorer Persib di Kompetisi Asia, Andrew Jung Main Termotivasi
Pemain bernomor punggung 90 di Persib Bandung ini mengalahkan legenda Kekey Zakaria hingga Atep.
Tengku Sufiyanto - Sabtu, 29 November 2025
Jadi Top Skorer Persib di Kompetisi Asia, Andrew Jung Main Termotivasi
Bulu Tangkis
Merasa Seimbang dengan An Se-young, Putri KW Termotivasi Raih Peringkat 1 Dunia
Atlet yang akrab disapa Putri KW itu baru saja berhadapan dengan An Se-young pada partai puncak turnamen level Super 500, Australia Open 2025 akhir pekan lalu.
Tengku Sufiyanto - Sabtu, 29 November 2025
Merasa Seimbang dengan An Se-young, Putri KW Termotivasi Raih Peringkat 1 Dunia
Bulu Tangkis
PBSI Rombak Skuad SEA Games 2025 demi Penuhi Target Menpora, Berikut Daftar 20 Wakil Indonesia di Cabor Bulutangkis
Skuad yang pada awalnya dihuni oleh sejumlah atlet muda potensial kini mengalami perubahan dengan hadirnya beberapa pebulutangkis senior.
Tengku Sufiyanto - Sabtu, 29 November 2025
PBSI Rombak Skuad SEA Games 2025 demi Penuhi Target Menpora, Berikut Daftar 20 Wakil Indonesia di Cabor Bulutangkis
Prediksi
Link Streaming Barcelona vs Deportivo Alaves, Sabtu 29 November 2025
Nonton laga panas Barcelona vs Deportivo Alaves malam ini, Sabtu 29 November 2025 pukul 22.15 WIB di Camp Nou. Cek link streaming resmi dan info lengkap pertandingannya di sini!
Johan Kristiandi - Sabtu, 29 November 2025
Link Streaming Barcelona vs Deportivo Alaves, Sabtu 29 November 2025
Prediksi
Prediksi dan Statistik Barcelona vs Deportivo Alaves: Waktunya Move On
Barcelona harus move on usai dibantai Chelsea. Kali ini Alaves datang ke Camp Nou. Mampukah Blaugrana bangkit dan kembali mengganas?
Johan Kristiandi - Jumat, 28 November 2025
Prediksi dan Statistik Barcelona vs Deportivo Alaves: Waktunya Move On
Prediksi
Prediksi dan Statistik Manchester City vs Leeds United: The Citizens Cari Pelampiasan
Real Madrid batal mengejar Ibrahima Konate! Keputusan mengejutkan ini bikin Liverpool bisa tersenyum lebar. Apa alasan Los Blancos mundur?
Johan Kristiandi - Jumat, 28 November 2025
Prediksi dan Statistik Manchester City vs Leeds United: The Citizens Cari Pelampiasan
Bagikan