Rahasia Ketajaman Erling Haaland: Mandi Es dan Kacamata Tidur Khusus

Erling Haaland fokus pada pemulihan tubuh usai pertandingan dan latihan.
Johan KristiandiJohan Kristiandi - Kamis, 24 September 2020
Rahasia Ketajaman Erling Haaland: Mandi Es dan Kacamata Tidur Khusus
Erling Haaland (Twitter Bundesliga)
Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

BolaSkor.com - Penyerang Borussia Dortmund, Erling Haaland, membagi sedikit rahasia bisa tampil tajam. Haaland mengaku memiliki beberapa cara untuk beristirahat secara maksimal.

Ketajaman Erling Haaland sebagai penyerang tidak perlu diragukan. Pada musim lalu, sang striker mengemas 44 gol di berbagai ajang.

Apa yang ditorehkan Haaland tersebut bukan tanpa alasan. Ia fokus pada pemulihan tubuh usai pertandingan dan latihan. Menurutnya, hal-hal detail menjadi sangat penting.

Baca Juga:

5 Bintang Muda yang Mengidolai Cristiano Ronaldo

5 Pemain Termahal Bundesliga Saat Ini

5 Kandidat Terkuat Peraih Golden Boy 2020

Erling Haaland

"Saya sering mandi menggunakan es. Saya melihat hal tersebut sebagai kunci untuk meningkatkan kinerja beberapa persen. Selain itu, saya menggunakan kacamata khusus pada malam hari. Itu membantu saya mendapatkan tidur yang lebih nyenyak," papar Haaland seperti dilaporkan Goal.

"Bagi saya, ini adalah soal detail kecil dan poin persentase untuk menjadi lebih baik setiap hari," timpal sang penyerang.

"Saya bekerja dengan pelatih kebugaran dari Lebanon secara digital melalui Facetime. Itu sangat membantu saya dan tubuh saya."

Lebih lanjut, Haaland menerangkan, sang ayah, Alfie, juga turut berperan. Ia banyak mendapatkan pelajaran dari ayahnya yang juga merupakan pesepak bola profesional.

"Setiap orang berbeda-beda. Setiap orang harus menemukan cara mereka sendiri untuk berkembang sebagai pribadi dan pesepak bola. Bagi saya, ini soal mempersiapkan pertandingan dan kemudian meregenerasi dengan baik secepat mungkin. Istirahat adalah kuncinya," kata sang striker.

Erling Haaland diprediksi akan menjadi pemain yang banyak diburu pada bursa transfer mendatang. Dua tim yang antre mendapatkan tanda tangan sang striker adalah Manchester United dan Real Madrid.

Erling Haaland Borussia Dortmund Breaking News Bundesliga
Ditulis Oleh

Johan Kristiandi

Experienced Journalist with a work history in the online media industry of more than 7 years.
Posts

17.501

Berita Terkait

Inggris
Chelsea vs Liverpool: Arne Slot Beri Sinyal Akan Mainkan Hugo Ekitike dan Federico Chiesa
Arne Slot mengungkapkan bahwa Hugo Ekitike dan Federico Chiesa memiliki peluang untuk bermain melawan Chelsea dalam pekan ketujuh Premier League.
Yusuf Abdillah - Sabtu, 04 Oktober 2025
Chelsea vs Liverpool: Arne Slot Beri Sinyal Akan Mainkan Hugo Ekitike dan Federico Chiesa
Jadwal
Link Live Streaming Chelsea vs Liverpool, Sabtu 4 Oktober 2025
Simak jadwal siaran langsung dan link live streaming Chelsea vs Liverpool di Premier League 2025/2026. Duel panas di Stamford Bridge akan digelar Sabtu (4/10/2025) pukul 23.30 WIB.
Johan Kristiandi - Sabtu, 04 Oktober 2025
Link Live Streaming Chelsea vs Liverpool, Sabtu 4 Oktober 2025
Lainnya
One Nation Jadi Slogan Resmi Islamic Solidarity Games 2025 di Riyadh
Islamic Solidarity Games 2025 akan berlangsung pada 7-21 Nobember mendatang dengan mempertandingkan 23 cabang olahraga.
Rizqi Ariandi - Sabtu, 04 Oktober 2025
One Nation Jadi Slogan Resmi Islamic Solidarity Games 2025 di Riyadh
Jadwal
Link Live Streaming Arsenal vs West Ham United, Sabtu 4 Oktober 2025
Simak jadwal siaran langsung dan link live streaming Arsenal vs West Ham United di Premier League 2025/2026. Duel berlangsung Sabtu (4/10/2025) pukul 21.00 WIB di Emirates Stadium.
Johan Kristiandi - Sabtu, 04 Oktober 2025
Link Live Streaming Arsenal vs West Ham United, Sabtu 4 Oktober 2025
Timnas
Persiapan Timnas Indonesia Mepet Lawan Arab Saudi Bukan Jadi Masalah bagi Patrick Kluivert
Patrick Kluivert mengatakan situasi ini bukan yang pertama baginya dan Timnas Indonesia.
Rizqi Ariandi - Sabtu, 04 Oktober 2025
Persiapan Timnas Indonesia Mepet Lawan Arab Saudi Bukan Jadi Masalah bagi Patrick Kluivert
Inggris
Superkomputer Prediksi Pemenang Duel Chelsea vs Liverpool
Superkomputer Opta memprediksi pemenang duel Chelsea vs Liverpool di Stamford Bridge, Sabtu (4/10) 2025. The Reds tetap jadi favorit meski kedua tim sama-sama pincang.
Johan Kristiandi - Sabtu, 04 Oktober 2025
Superkomputer Prediksi Pemenang Duel Chelsea vs Liverpool
Timnas
Patrick Kluivert Puas dengan Latihan Perdana Timnas Indonesia di Arab Saudi, Berikut Daftar Pemain yang Sudah Bergabung
Termasuk Ole Romeny, 15 pemain mengikuti latihan perdana Timnas Indonesia di Jeddah, Jumat (3/10).
Rizqi Ariandi - Sabtu, 04 Oktober 2025
Patrick Kluivert Puas dengan Latihan Perdana Timnas Indonesia di Arab Saudi, Berikut Daftar Pemain yang Sudah Bergabung
Timnas
Patrick Kluivert Tidak Garansi Ole Romeny Menjadi Starter saat Timnas Indonesia Hadapi Arab Saudi
Ole Romeny telah mengikuti latihan perdana bersama Timnas Indonesia di Arab Saudi. Namun, kondisi pemain Oxford United itu masih terus dipantau agar cederanya tidak kambuh.
Rizqi Ariandi - Sabtu, 04 Oktober 2025
Patrick Kluivert Tidak Garansi Ole Romeny Menjadi Starter saat Timnas Indonesia Hadapi Arab Saudi
Italia
Ketagihan Reuni dengan Mantan, Allegri Kembali Perintahkan Milan Rekrut Eks Juventus
Massimiliano Allegri kembali mengincar mantan anak asuhnya di Juventus. Kali ini, pelatih AC Milan berharap Rossoneri bisa mendatangkan Rodrigo Bentancur dari Tottenham Hotspur.
Johan Kristiandi - Sabtu, 04 Oktober 2025
Ketagihan Reuni dengan Mantan, Allegri Kembali Perintahkan Milan Rekrut Eks Juventus
Prediksi
Prediksi dan Statistik Real Madrid vs Villarreal: Kembali ke Singgasana
Prediksi Real Madrid vs Villarreal di LaLiga 2025/2026, Minggu 5 Oktober dini hari WIB. Statistik, kondisi tim, head to head, hingga prediksi skor Real Madrid vs Villarreal di Santiago Bernabeu.
Johan Kristiandi - Sabtu, 04 Oktober 2025
Prediksi dan Statistik Real Madrid vs Villarreal: Kembali ke Singgasana
Bagikan