Rahasia Ketajaman Erling Haaland: Mandi Es dan Kacamata Tidur Khusus
BolaSkor.com - Penyerang Borussia Dortmund, Erling Haaland, membagi sedikit rahasia bisa tampil tajam. Haaland mengaku memiliki beberapa cara untuk beristirahat secara maksimal.
Ketajaman Erling Haaland sebagai penyerang tidak perlu diragukan. Pada musim lalu, sang striker mengemas 44 gol di berbagai ajang.
Apa yang ditorehkan Haaland tersebut bukan tanpa alasan. Ia fokus pada pemulihan tubuh usai pertandingan dan latihan. Menurutnya, hal-hal detail menjadi sangat penting.
Baca Juga:
5 Bintang Muda yang Mengidolai Cristiano Ronaldo
"Saya sering mandi menggunakan es. Saya melihat hal tersebut sebagai kunci untuk meningkatkan kinerja beberapa persen. Selain itu, saya menggunakan kacamata khusus pada malam hari. Itu membantu saya mendapatkan tidur yang lebih nyenyak," papar Haaland seperti dilaporkan Goal.
"Bagi saya, ini adalah soal detail kecil dan poin persentase untuk menjadi lebih baik setiap hari," timpal sang penyerang.
"Saya bekerja dengan pelatih kebugaran dari Lebanon secara digital melalui Facetime. Itu sangat membantu saya dan tubuh saya."
Lebih lanjut, Haaland menerangkan, sang ayah, Alfie, juga turut berperan. Ia banyak mendapatkan pelajaran dari ayahnya yang juga merupakan pesepak bola profesional.
"Setiap orang berbeda-beda. Setiap orang harus menemukan cara mereka sendiri untuk berkembang sebagai pribadi dan pesepak bola. Bagi saya, ini soal mempersiapkan pertandingan dan kemudian meregenerasi dengan baik secepat mungkin. Istirahat adalah kuncinya," kata sang striker.
Erling Haaland diprediksi akan menjadi pemain yang banyak diburu pada bursa transfer mendatang. Dua tim yang antre mendapatkan tanda tangan sang striker adalah Manchester United dan Real Madrid.
Johan Kristiandi
18.039
Berita Terkait
Prediksi dan Statistik Aston Villa vs Manchester United: Hasil Imbang Sudah Positif untuk The Red Devils
AC Milan Gigit Jari, Thiago Silva Pilih Gabung FC Porto
Alasan Kylian Mbappe Meniru Gaya Selebrasi Cristiano Ronaldo
Hasil Pertandingan: Real Madrid Bungkam Sevilla, Juventus Menang Tipis Kontra AS Roma
Hasil Premier League: Liverpool Menang di Markas Tottenham Hotspur, Arsenal Kembali ke Puncak
Hasil Super League 2025/2026: Imbang di Kandang Persebaya, Borneo FC Gagal Menang Tiga Laga Beruntun
Hasil Super League 2025/2026: Messidoro Borong Dua Gol, Dewa United Banten FC Menang Telak atas Persis
Link Streaming Persebaya vs Borneo FC, Sabtu 20 Desember 2025, Live Sebentar Lagi
Link Streaming Tottenham Hotspur vs Liverpool, Senin 21 Desember 2025
Link Streaming Newcastle United vs Chelsea, Sabtu 20 Desember 2025