Rahasia Giorgio Chiellini Mengatasi Tekanan Mental: Mandi Lama setelah Bertanding
BolaSkor.com - Kapten Juventus, Giorgio Chiellini, mengungkapkan resep kesehatan mentalnya yang terjaga baik. Chiellini punya waktu khusus usai pertandingan untuk mandi dalam waktu yang lama.
Giorgio Chiellini kenyang dengan asam garam sepak bola. Ia mulai tampil sebagai pemain profesional pada 2000 bersama Livorno.
Penampilan gemilang membawanya ke Juventus pada 2005. Setelah itu, Chiellini pun meraih berbagai gelar domestik.
Baca Juga:
Juventus Sudah Informasikan Harga Miralem Pjanic kepada Barcelona
Klarifikasi Misteri Hilangnya Rekaman Audio VAR di Laga Inter vs Juventus
Giorgio Chiellini dikenal sebagai bek tangguh dan tidak gegabah mengambil keputusan. Pemain 35 tahun tersebut juga tidak gampang terpancing emosi.
Giorgio Chiellini pun mengungkapkan resep di balik kepiawaian mengelola emosi. Chiellini mengaku punya ritual khusus setelah bertanding.
"Mandi lama. Itu adalah ritual saya untuk mengelola stres. Momen terakhir untuk menyendiri dan mendengarkan apa yang dibutuhkan tubuh. Saya membutuhkannya," jelas Chiellini seperti dikabarkan La Repubblica.
Sementara itu, Chiellini mengaku sudah tidak sabar kembali bertandingan. Meskipun, ia juga menikmati momen di rumah bersama keluarganya.
"Saya harus mengakuinya. Berada di rumah bersama tiga perempuan yakni satu istri dan dua anak membuat saya bersenang-senang. Ketika Juventus memanggil untuk kembali ke Continassa, saya merasa sedih," ulas sang bek.
"Namun, itu cukup bagi saya untuk keluar dengan mobil di persimpangan Venaria agar sesuatu bisa kembali dimulai. Menyenangkan kembali berlatih."
Giorgio Chiellini sempat mengalami cedera panjang pada musim ini. Posisinya digantikan pemain anyar Juventus, Matthijs de Ligt.
Johan Kristiandi
18.068
Berita Terkait
Mustahil Menggantikan Bruno Fernandes yang Cedera, Pemain Manchester United Lain Harus Tingkatkan Performa
Alasan John Herdman Lebih Pilih Timnas Indonesia Ketimbang Honduras
Kritik Jadwal Persib vs PSM Makassar, Thom Haye: Sangat Gila
Rizki Juniansyah dan Rahmat Erwin Dipastikan Pisah Kelas di Olimpiade 2028, Dua Medali Emas untuk Indonesia Dalam Genggaman
NOC Indonesia Tidak Pernah Intimidasi Atlet Kickboxing di SEA Games 2025: Semua Sesuai Peraturan
Manchester United vs Newcastle: The Magpies Sering Jadi Korban The Red Devils di Boxing Day
Vinicius Junior Akan Tinggalkan Real Madrid, Premier League Jadi Destinasi Berikutnya
Fabio Capello Jawab Pertanyaan: Pantaskah Niclas Fullkrug Membela AC Milan?
Nilai Jay Idzes Meroket Lebih dari 10 Kali Lipat, Minat AC Milan Tetap Sama
Jadwal Semifinal Piala Liga Inggris: Newcastle vs Manchester City, Chelsea vs Arsenal