Kecewa dengan Penampilan di Kejuaraan Dunia, Melati Fokus Latihan dengan Mesin


BolaSkor.com - Pebulu tangkis Indonesia, Melati Daeva Oktavianti, ingin menguatkan pertahanan pasca mengalami kegagalan pada Kejuaraan Dunia 2019. Demi meningkatkan hal tersebut, Melati mulai berlatih dengan mesin pelempar shuttlecock.
Pada Kejuaraan Dunia 2019, pasangan Praveen Jordan/Melati Daeva Oktavianti gagal memenuhi ekspektasi. Mereka tersingkir di babak ketiga setelah kalah dari Robin Tabeling/Selena Piek, dengan skor 13-21, 23-21, dan 8-21.
"Kalau saya ada (program khusus). Latihan pertahanan menggunakan mesin. Itu untuk menguatkan defense," ujar Melati.
Baca Juga:
Kalah dari Pasangan Korea Selatan, Kevin/Marcus Kecolongan di Servis
Evaluasi Kejuaraan Dunia 2019, Susy Kecewa dengan Tunggal Putri dan Ganda Campuran
Tak hanya berlatih dengan mesin, Melati harus belajar bertahan dengan tidak banyak melakukan pergerakan. Caranya dengan menaruh papan di belakang agar Melati tidak berjalan mundur.
"Jadi ada papan itu biar saya tidak mundur-mundur. Jadi walaupun tangan saya sudah lemah, saya tetap stay di posisi awal," beber Melati.
Latihan dengan mesin pelempar shuttlecock diakui Melati Daeva Oktavianti cukup menguras staminanya. "Kalau pakai mesin kan tekanan terus sama. Itu juga buat melatih refleks. Kemarin baru sekali mencoba. Rasanya pegal semua tangan," jelas Melati.
Andhika Putra
8.253
Berita Terkait
Brentford vs Manchester United: London Bukan Lagi Taman Bermain untuk The Red Devils

Crystal Palace vs Liverpool: The Reds Sudah Lupa Rasanya Kalah
7 Pemain Top yang Pernah Memperkuat Real Madrid dan Atletico Madrid

Rio Ferdinand Desak Manchester United Tantang Liverpool dalam Perburuan Adam Wharton

Gimnastik Indonesia Berduka, Atlet Muda Naufal Takdir Al Bari Tutup Usia di Rusia

Jadwal Babak 16 Besar Coppa Italia 2025/2026: AC Milan Bertemu Lawan Kuat

Breaking News: Sergio Busquets Umumkan Gantung Sepatu

Cedera Otak Serius, Produk Akademi Arsenal Meninggal Dunia pada Usia 21 Tahun
Momen Keakraban Presiden Gianni dengan Seskab Teddy, Sinyal Kolaborasi Indonesia dengan FIFA Makin Kuat
