Jelang MotoGP 2023, Pol Espargaro Kencangkan Otot

Pol Espargaro mengaku memiliki persiapan khusus demi menghadapi MotoGP 2023.
Yusuf AbdillahYusuf Abdillah - Jumat, 17 Februari 2023
Jelang MotoGP 2023, Pol Espargaro Kencangkan Otot
Pol Espargaro (twitter/polespargaro)
Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

BolaSkor.com – Pembalap GasGas Factory Racing, Pol Espargaro mengaku memiliki persiapan khusus demi menghadapi MotoGP 2023. Mantan pembalap Repsol Honda ini berencana menjalani program latihan peningkatan masa otot.

Espargaro beralasan, hal ini dilakukan akibat bertambahnya jumlah balapan karena kehadiran sprint race. Agar dapat tampil lebih kompetitif, dia ingin meningkatkan kebugaran fisiknya.

“Banyak perubahan terjadi, khususnya di musim yang sebentar lagi di mulai, dengan adanya dua balapan perminggu. Dalam kasus saya, penambahan sprint artinya saya harus mengubah program latihan,” kata Espargaro, dikutip dari speedweek.com.

Espargaro lantas menjelaskan seberapa penting baginya untuk meningkatkan masa otot demi menghadapi kondisi ini. Menurut saudara dari Aleix Espargaro ini, masa otot yang lebih besar dapat membantu mengeluarkan tenaga lebih banyak.

“Contohnya tahun lalu, di mana fast lap sangat penting. Namun sekarang kualifikasi dua kali lebih penting karena ini menentukan posisi Anda di grid pada akhir pekan. Perlu diingat juga, kualifikasi bersifat sprint, artinya Anda harus bisa melaju lebih cepat dalam jangka waktu sebentar,” tutur Espargaro.

“Jadi saya harus mengganti pola latihan dan mencoba menambah ekstra masa otot. Tujuannya agar bisa lebih cepat di lap tertentu dengan memacu motor mendekati batas sebisa mungkin. Tentu saja sangat baik untuk melatih ketahanan otot, karena dapat membantu selama 45 menit saat balapan. Namun kita tidak menjalani olahraga yang membutuhkan ketahanan dalam jangka waktu panjang,” sambungnya.

Espargaro menilai penambahan masa otot tidak hanya berguna dalam menghadapi sprint race saja. Masa otot yang lebih besar juga diyakini memberikan manfaat kepada para pembalap untuk mengendalikan motornya.

“Motor menjadi lebih menuntut secara fisik, terutama akhir-akhir ini dengan lebih banyak perangkat. Alhasil MotoGP semakin menuntut secara fisik,” tutup mantan rekan Marc Marquez ini.

Penulis: Bintang Rahmat

Pol Espargaro Motogp
Ditulis Oleh

Yusuf Abdillah

Posts

9.495

Berita Terkait

MotoGP
Hasil MotoGP Malaysia 2025: Alex Marquez Juara, Pecco Bagnaia Gagal Finis
Disusul Pedro Costa di posisi kedua.
Tengku Sufiyanto - Minggu, 26 Oktober 2025
Hasil MotoGP Malaysia 2025: Alex Marquez Juara, Pecco Bagnaia Gagal Finis
MotoGP
Hasil MotoGP Australia 2025: Raul Fernandez Raih Kemenangan Perdana, Pecco Bagnaia Masih Terpuruk
Juara dunia Moto3 Junior 2018 itu meraih kemenangan perdananya di kasta tertinggi kompetisi balap motor dunia.
Tengku Sufiyanto - Minggu, 19 Oktober 2025
Hasil MotoGP Australia 2025: Raul Fernandez Raih Kemenangan Perdana, Pecco Bagnaia Masih Terpuruk
MotoGP
Jadwal dan Link Streaming MotoGP Australia 2025 Minggu 19 Oktober, Balapan Sedang Berlangsung
MotoGP Australia 2025 tetap seru memperlihatkan pertarungan Alex Marquez dan Francesco Bagnaia untuk memperebutkan posisi kedua.
Tengku Sufiyanto - Minggu, 19 Oktober 2025
Jadwal dan Link Streaming MotoGP Australia 2025 Minggu 19 Oktober, Balapan Sedang Berlangsung
MotoGP
Sirkuit Mandalika Masih Angker buat Marc Marquez, Gagal Finis dan Alami Cedera Tulang Selangka
uara MotoGP 2025, Marc Marquez, masih kesulitan menaklukkan Sirkuit Mandalika.
Yusuf Abdillah - Minggu, 05 Oktober 2025
Sirkuit Mandalika Masih Angker buat Marc Marquez, Gagal Finis dan Alami Cedera Tulang Selangka
Hasil akhir
Hasil MotoGP Mandalika 2025: Fermin Aldeguer Terdepan, 6 Pembalap Terjatuh Termasuk Marc Marquez
Sempat berada di baris terdepan pada kualifikasi, Fermin Aldeguer sukses menang pada balapan utama MotoGP Mandalika 2025.
Arief Hadi - Minggu, 05 Oktober 2025
Hasil MotoGP Mandalika 2025: Fermin Aldeguer Terdepan, 6 Pembalap Terjatuh Termasuk Marc Marquez
MotoGP
Jadwal Siaran Langsung dan Link Streaming MotoGP Indonesia 2025, Live Sebentar Lagi
Pecinta MotoGP dapat menyaksikan aksi para rider beraksi di MotoGP Mandalika, Indonesia 2025 melalui live streaming dan televisi nasional.
Arief Hadi - Minggu, 05 Oktober 2025
Jadwal Siaran Langsung dan Link Streaming MotoGP Indonesia 2025, Live Sebentar Lagi
MotoGP
Pecco Bagnaia Frustrasi, Pasrah di Sisa Seri MotoGP 2025
Pecco Bagnaia kehilangan semangat setelah mencatat hasil buruk saat tampil di sprint race MotoGP Mandalika 2025.
Yusuf Abdillah - Sabtu, 04 Oktober 2025
Pecco Bagnaia Frustrasi, Pasrah di Sisa Seri MotoGP 2025
MotoGP
Marc Marquez Tak Yakin Bisa Naik Podium di MotoGP Mandalika 2025
Pembalap Ducati Lenovo, Marc Marquez, tidak yakin bisa naik podium pada balapan utama MotoGP Mandalika 2025, Minggu (5/10).
Yusuf Abdillah - Sabtu, 04 Oktober 2025
Marc Marquez Tak Yakin Bisa Naik Podium di MotoGP Mandalika 2025
MotoGP
Selalu Sial di Mandalika, Marc Marquez Berharap Bisa Finish di Balapan Utama MotoGP Indonesia 2025
Marc Marquez, pebalap Ducati Lenovo, berharap bisa melewati garis finish di MotoGP Mandalika 2025.
Arief Hadi - Rabu, 01 Oktober 2025
Selalu Sial di Mandalika, Marc Marquez Berharap Bisa Finish di Balapan Utama MotoGP Indonesia 2025
MotoGP
Kini Jadi Rider Senior MotoGP, Marc Marquez Akui Valentino Rossi sebagai Idolanya
Samai gelar juara Valentino Rossi, Marc Marquez mengakui The Doctor sebagai idolanya di MotoGP.
Arief Hadi - Rabu, 01 Oktober 2025
Kini Jadi Rider Senior MotoGP, Marc Marquez Akui Valentino Rossi sebagai Idolanya
Bagikan